《瘦身十律》是由知名导演Chris Salt 执导的一部紀錄片，邁克爾·莫斯利 等倾情出演，该片讲述了：每年都有數以百萬 計的人試圖減肥，但大多都 在重複失敗。我們每天都在遭受節食和最新的如何保 持苗條信息的轟炸。B utwhatreally works?可到底哪些 真的起作用呢？本節目，醫療記 者MichaelMo sley親自調查科學瘦身的最新突破，揭示十種最簡單的減肥方 法。從濃湯的瘦身秘訣到不吃早餐對 大腦的影響，他的發現也許會徹底改變 您對節食、健康 和減肥的觀點。Michael看上去身材不錯 ，但在節目攝制一開始，就像 很多人一樣，在他的體內，腎和肝周圍 有不少多余的脂肪。因此他親身實踐這些科學建議，在節目拍攝結束的時候， 他成功的減掉了那些多余的脂肪。另外，AlexJames是個音樂家，同時也對制作奶酪 激情四溢，他參與了一項 神奇的試驗，證 明食用低脂乳 制品可以幫助你排出食 物中多余的脂肪。 電台主播AmyLame 得知只要稍稍改變一下日常規律就能幫助消耗數量可 觀的熱量，這無疑是那 些痛恨運動鍛煉人們的福音。演員Debbi eChazen一直以 來都吃健康食品，進行 了新陳代謝檢測並保持進食日 記，而檢測結果令人吃驚。我們發掘出了科學的解 釋，說明流食比固體 食物能讓我們更長久的遠 離饑餓感。這都是由于我們胃的收縮方式 造成的。感 謝參與我們實驗的士兵和B超 機。：-）知道了 這些實用方法及其科學原理，我們發現 對于任何人來說，其實 減肥都是一件很容易的事情。 说到这里，木头人 顿了顿，“你可能不知道，我主人一直怀疑，他们之中，有早就到 这方宇宙的佐蒙人潜 伏。他说，那 个人智计无双， 大家一直 查不到他，可能是因为，那人的修为远在他们之上 ，是对方 隐藏起来的第三位圣者。”
